Inicio arrow PNL SpanishCatalàEnglish
28.06.2017
Menu Inicio
Inicio
Artículos
Buscar
Contacta
Mapa Web
Menu Terapias
Somatic Experiencing
EMDR
Niños/Adolescentes
Terapia Individual
Terapia de Pareja
Terapia Familiar
Asesoramiento
Hipnosis
PNL
Novedades
PNL Imprimir E-mail

PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)

PNL La PNL se define como el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva y de sus predicados, basada en la creencia de que todos los comportamientos tienen estructura. Puede decirse que es un conjunto de medios o técnicas de estudio de la comunicación. Fue fundada por el psicólogo y lingüista John Grinder y el informático Richard Bandler, que observaron y sistematizaron el hacer de tres magos de la comunicación terapéutica: Milton Erickson (hipnosis ericksoniana), Fritz Perls (fundador de la terapia gestáltica) y Virginia Satir (terapeuta familiar). La utilidad de la PNL se ha puesto de manifiesto en muchos campos de la comunicación humana, desde la empresa a la terapia.

"El hombre no es la suma de lo que tiene, sino la totalidad de lo que todavía no tiene y podría tener". Jean Paul Sartre.

* * *

El ser humano capta sólo una parte de la realidad externa, no su totalidad.

Una anécdota de Picasso servirá para ilustrar dicha afirmación:

Un extraño se acerca al maestro y pregunta por qué no pintaba las cosas tal y como eran en realidad.
Picasso, un poco confundido contesta:
”No acabo de entender lo que quiere decir”.
El hombre saca una fotografía de su esposa.
“Mire, dijo , “como esto. Así es mi mujer de verdad”.
Picasso parecía incrédulo.
”Es muy pequeña, no? Y un poco plana, no?”

* * *

Bandler y Grinder en su libro "La estructura de la magia", dicen: "A lo largo de la historia de la civilización, muchos han hecho hincapié‚ en este punto: existe una diferencia irreductible entre el mundo y nuestra experiencia de él".

Es decir, que cada individuo percibe el mundo a través de una serie de filtros, constituidos por la historia personal, el lenguaje, la cultura, la pertenencia a cierto grupo social, las creencias, valores, intereses y suposiciones.

Así es posible afirmar que el mundo perceptible es siempre más rico que el modelo que se tiene de él.

La PNL ha extraído los filtros de las personas que lograban resultados de excelencia y las ha denominado Presuposiciones. Son:

  • El mapa no es el territorio. Ningún mapa refleja al mundo en una forma completa y exacta.
  • Mente y cuerpo son parte de un mismo sistema cibernético y se influyen mutuamente.
  • En un sistema, el elemento de mayor flexibilidad es el que dominará dicho sistema.
  • Cada comportamiento tiene una intención adaptativa (o positiva) y es el producto del equilibrio que necesita el sistema.
  • Las personas, cuando toman decisiones lo hacen de acuerdo con el mapa que manejan (o el mapa que poseen). En ese sentido, son las mejores elecciones que pueden hacer.
  • No existe el fracaso, sino los resultados, los que tan sólo dan nueva información (retroalimentación o feed - back).
  • Las personas tienen los recursos que necesitan para producir cambios. Si no los tienen los pueden aprender.
  • Toda tarea puede ser cumplimentada (o aprendida) si se divide en pequeñas porciones.
  • Cada comportamiento puede servir en algún contexto.
  • El efecto de la comunicación depende de la flexibilidad del emisor. Si algo no funciona, se prueba hacer otra cosa.